Priljubljene Objave

Izbira Urednika - 2019

Poraba svežega sadja, povezana z manjšim tveganjem za sladkorno bolezen in diabetične zaplete

Anonim

V raziskovalnem članku, objavljenem v PLOS Medicine, Huaidong Du iz Univerze v Oxfordu, Oxfordu, Združenem kraljestvu in kolegi poročajo, da je večja poraba svežega sadja povezana z manjšo incidenco sladkorne bolezni, pa tudi z zmanjšanim pojavom zapletov pri ljudeh s sladkorno boleznijo, v kitajskem prebivalstvu.

oglas


Čeprav so zdravstvene prednosti prehranjevanja, vključno s svežim sadjem in zelenjavo, dobro uveljavljene, je vsebnost sladkorja v sadju privedla do negotovosti glede s tem povezanih tveganj za sladkorno bolezen in žilnih zapletov bolezni. Du in sodelavci so študirali skoraj 500.000 ljudi, ki so sodelovali v Kitajski Kadoorie Biobank v približno 7 letih spremljanja, dokumentirali nove primere diabetesa in zabeležili pojav bolezni in smrt vaskularne bolezni pri ljudeh z že obstoječim diabetesom.

Raziskovalci so ugotovili, da so imeli ljudje, ki so poročali o povišani porabi svežega sadja, manjše tveganje za nastanek sladkorne bolezni v primerjavi z drugimi udeleženci (prilagojeno razmerje ogroženosti (aHR) 0, 88, 95% IZ 0, 83-0, 93), kar ustreza ocenjeni 0, 2-odstotni znižanji v absolutnem tveganju za sladkorno bolezen več kot 5 let. Pri ljudeh s sladkorno boleznijo je bila višja poraba svežega sadja povezana z manjšim tveganjem smrtnosti (aHR 0, 83, 95% IZ 0, 74-0, 93 na 100 g plodov / d), kar ustreza absolutnemu zmanjšanju tveganja 1, 9% pri 5 letih in z manjšimi tveganji za mikrovaskularne in makrovaskularne zaplete.

Poleg zdravstvenih koristi uživanja svežega sadja Du in sodelavci poudarijo vrednost svojih ugotovitev za azijske populacije, kjer je pri ljudeh s sladkorno boleznijo pogosto omejena poraba sadja. Glavna omejitev te opazovalne študije je, da je težko razlikovati učinek uživanja sadja od drugih prehrambenih in vedenjskih značilnosti udeležencev.

oglas



Story Source:

Materiali, ki jih zagotavlja PLOS . Opomba: Vsebino lahko uredite za slog in dolžino.


Referenčni opis revije :

  1. Huaidong Du, Liming Li, Derrick Bennett, Yu Guo, Iain Turnbull, Ling Yang, Fiona Bragg, Zheng Bian, Yiping Chen, Junshi Chen, Iona Y. Millwood, Sam Sansome, Liangcai Ma, Ying Huang, Ningmei Zhang, Xiangyang Zheng, Qiang Sun, Timothy J. Key, Rory Collins, Richard Peto, Zhengming Chen. Poraba svežega sadja v povezavi z diabetesom in diabetičnimi žilnimi zapleti: 7-letna raziskava 0, 5 milijona kitajskih odraslih . PLOS Medicine, 2017; 14 (4): e1002279 DOI: 10.1371 / revija.pmed.1002279